ミニマル・ライフ 2025年10月、大規模値上げラッシュの波がやってくる！ミニマリストのための賢い家計管理術
こんにちは。今回は2025年10月から始まる食品・飲料の大規模な値上げについて、ミニマリストの視点でお伝えします。約3000品目もの商品が値上げされるとのニュースに、「またか…どうやってやりくりすればいいの？」と不安な方も多いはず。物価が上...
2025-09
ミニマル・ライフ 
書評＆事象（ニュース）と自分の意見 トランプ大統領の医薬品100％関税が私たちの生活に突きつける現実と、今こそ政治に関心を持つべき理由
こんにちは。今日は少し真面目なお話をさせてください。最近、ニュースで「トランプ大統領が2025年10月から、輸入医薬品に100％の関税をかける」と発表されたのをご存じですか？一見すると遠い海外の話に思えるかもしれませんが、実はこれ、私たちの...
学び・心地いい生活のヒント 朝の時間を味方に！日常が変わる「遊び心」と能動的習慣のすすめ
朝の静かな時間、みなさんはどのように過ごしていますか？忙しい毎日で、「朝活」なんて難しいと思っている方も多いかもしれません。でも、たった少しの工夫で、朝の時間はあなたの心と脳の味方になってくれます。今回は「朝活」と「遊び心（プレイフルネス）...
学び・心地いい生活のヒント AIも活用！忙しい社会人が選ぶ朝活英語のメリットと具体的ルーティン
忙しい社会人が英語力を効率的に伸ばす秘訣として「朝活英語」は非常に有効です。朝の静かな時間を使って勉強することで、集中力と学習効果を高められます。今回は、朝活のやり方や学習記録、おすすめ教材に加え、1週間の具体的な朝活英語ルーティン例もご紹...